Niezależnie od tego czy chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, pozbyć się bólu czy po prostu mieć więcej energii na co dzień – pomogę Ci to osiągnąć – z uśmiechem na twarzy.

Sport towarzyszy mi od dziecka –od pływania, karate, hokeja na trawie, zapasów, boksu, kończąc na siłowni, trenując sylwetkowo, siłowo, a także uprawiając Crossfit oraz Hyrox.

Od lat jestem trenerem personalnym, łącząc wiedzę z kursów i szkoleń, z praktycznym zdrowym podejściem do życia. Wraz z nabytym doświadczeniem i ponad setką klientów, którzy przeszli ze mną drogę do nowej wersji siebie, pozwala mi stworzyć plan działania, idealnie skrojony pod Ciebie.

Kieruje się zasadą “TRAIN SMART, NOT HARD” –osiągając maksimum efektów przy minimum wysiłku.

Poznajmy się, porozmawiajmy, stwórzmy wspólnie realny plan, uwzględniając Twoje możliwości i cele. Zadbam o równowagę pomiędzy treningiem, regeneracją i życiem codziennym.

Jeśli chcesz ruszyć z miejsca i zobaczyć realne efekty bez presji – zapraszam! Zrobimy to razem, skutecznie i po ludzku.

Nikodem